이웃의 새해 목표는 잘 지키고 있나요?나는 아가리타ー..어쨌든 다이어트의 가장 핵심은 식사 조절이 아닌가 싶습니다나도 지난해 개인 훈련을 등록하고 헬스 트레이너의 썸에 수업을 받았을 때, 다이어트는 운동도 운동인데, 첫째는 식사 조절이라고 말했습니다.식사 대신 단백질 쉐이크를 몇 차례 사서 먹어 보았는데, 낱개로 사서 먹으면 가격도 보통 아니었어요..그래서 이번에는 이렇게 큰 통상에 있는 것을 뽑아 봤어요.왼쪽의 사진을 보면 포장이 왜 이렇게 꼼꼼하게 되었는지 혹시 운송 중 사례가 파손되어 가루가 나온 것은 아닐까?그런 걱정은 필요 없어요.닥터 트루 리얼 다이어트 쉐이크는 식품 의약품 안전처 인증의 체중 조절용 조제 식품으로 각종 영양소가 골고루 들어 있어 믿고 선택할 수 있었습니다.닥터 트루 리얼 다이어트 쉐이크는 한국인의 영양 섭취 기준에 맞추어[첫 젖산님 우유 단백질을 포함], 미국이나 스위스 등 해외 유명한 원료 회사의 동물성 단백질 6종과 식물성 단백질 2종 등 모두 8종류의 단백질로 구성되어 있습니다.동물성 단백질에서 필수 아미노산을 보완하고 식물성 단백질에서 식물 섬유나 비타민 그리고 무기질까지 섭취할 수 있도록 설계되었으므로 영양의 걱정은 그만!닥터 트루 리얼 다이어트 쉐이크는 맛도 여러가지였던 것이 뽑아 먹는 재미가 있었습니다.열매는 셰이크를 뽑을 때 정말 중요한 포인트는 아무래도 질리는 일 없이 먹을 수 있는 “맛”이 아닐까 하는데요.닥터 트루 리얼 다이어트 쉐이크는 딸기 맛, 그라놀라 옥수수 맛, 검정 깨 맛, 초코 맛, 쿠키 앤 크림 맛, 바닐라 크림 맛, 뉴욕 치즈 케이크 맛, 곡물성의 합계 8종류의 맛이 있습니다.-딸기 맛(114kcal):동결 건조 딸기가 톡!시원하고 새콤한 조직이 매력적인 맛이라고 합니다.평소 딸기가 좋아하는 분이라면 딸기 맛으로 뽑아 보는 것도 좋다고 생각합니다!-쿠키 앤 크림 맛(117kcal):쿠키 앤 크림의 아이스크림을 먹어 본 적이 있는 분이라면, 그 아이스크림의 맛이라 생각하세요.블랙 쿠키의 환상의 조합에서 달콤한 맛을 좋아하는 분이라면 추천!-검정 깨의 맛(121kcal):입 속 가득 풍기는 검정 깨의 진하고 구수한 맛에 평소에도 곡식이 좋아하는 분이라면 추천!-뉴욕 치즈 케이크의 맛(126kcal): 부드러운 짙은 즐기는 뉴욕 치즈 케이크만의 달콤한 진한 맛으로 즐길 수 있습니다.-바닐라 크림 맛(120kcal):순수하고 달콤한 크림과 바닐라의 산뜻한 조화로운 맛-그라놀라 옥수수 맛(118kcal):고소함이 가득한 씹는 재미까지 느낄 수 있는 옥수수의 달콤한 맛-곡물성(114kcal):풍부한 식감의 곡물 크런치, 담백하고 구수한 맥코가신 맛입니다.검정 깨성이 좋아하는 사람이면 곡물성도 좋은 것 같습니다.-초콜릿 맛(110kcal):카카오 촉 스가 들어오고 달콤 쌉사름한체중 조절용 조제 식품이란?체중조절이 필요한 사람들을 위해 식사의 일부나 전부를 대체할 수 있도록 비타민과 무기질 등 필요한 영양소를 첨가하여 칼로리를 조절한 식품!닥터 트루 리얼 다이어트 식사 대용 단백질 쉐이크는 1회 접종시에 비타민 A, B1, B6, C, E나이아신, 엽산을 하루의 영양 성분 기준치의 25%이상, 단백질, 칼슘, 철, 아연 10%이상 되도록 원료 식품을 조합해서 영양소를 첨가했다던데요?이런 내용이 책품에도 자세히 안내하고 있고 더 믿고 섭취할 수 있었습니다!소비기한 넉넉한 것까지 꼼꼼히 체크 > _ <용량 걱정 없음!이렇게 숟가락도 함께 동봉되어 있고, 2스푼에 우유 200ml면 든든한 한 끼 식사를 할 수 있습니다.소재는 트라이탄 에코젠으로 냉/온 음료 겸용으로 사용이 가능합니다.이처럼 눈금이 표시되어 있어 양을 검사할 때 한눈에 쉽게 확인할 수 있고, 그 점이 간편하였습니다.또 반대편으로 돌리면[파이팅!]라는 귀여운 캐릭터의 그림도 그려지고 있습니다.다양한 10종류의 캐릭터 디자인이 그려지고 있지만 기호로 선택할 수 있는 장점이 있다고 생각합니다!그리고 세번째 사진은 “진동기 전용 셰이킹 인터넷”이지만, 차가운 우유와 가루가 잘 섞이도록 돕는 넷이래요!보틀 소재는 친환경 소재로 내열성이 강한 병이지만.무엇인가 분유를 오픈하는 느낌?뚜껑만 아니라 이렇게 뚜껑을 열자 다시 포장되어 있습니다.이중 포장으로 더 위생적!라고 생각했다.상기 8가지 맛으로 칼로리가 조금씩 다르지만 내가 택한 그라놀라 옥수수 맛은 118kcal입니다.이렇게 수저가 같이 동봉이 돼서 숟가락을 어떤 걸 쓰면 좋을지 그런 부분에 대한 걱정이 없어서 좋았습니다.저는 200ml의 우유를 편의점에서 샀었는데.사실 굳이 200ml용량의 우유를 사지 않아도 눈금이 표시되고 있는 투명 텀블러가 함께 제공되므로 그 용량만큼 우유를 부어 만들어 마시면 좋겠는데요.우유를 이렇게 넣어봤어요.우유 200ml당 2스푼을 이렇게 놓았어요.저 같은 경우는 숟가락을 따로 두지 않고 저 통 안에 넣어 보관하기 때문에 먹을 때마다 따로 숟가락을 찾지 않아도 편해서 좋았습니다저 같은 경우는 이렇게 빈 텀블러에 2스푼을 넣고 우유만 회사에서 사서 넣어 먹기 때문에 저녁 한 끼로 정말 든든합니다.이렇게 용량에 맞는 숟가락 2개를 넣고, 그대로 몇 번 흔들기만 해도 든든한 한 끼 식사 준비 완료!몇 번 흔들기만 해도 완전!성!차가운 우유에도 너무 잘 섞여 있어서 그 부분이 너무 신기했어요. 가끔 이런 분말 형태는 차가운 액체에는 잘 섞이지 않는 게 있었는데 닥터트루 산양유 초유 식물성 다이어트 단백질 셰이크는 차가운 온도에서도 잘 녹거든요!동그란 건더기 같은 게 보이세요?먹을 때 씹는 맛이 재미있거든요. 아삭아삭하면서 입안에서 터지는 옥수수 같은 식감이랄까?맛있고 영양분도 충분하고, 꾸준히 먹고 싶어집니다#식사대용단백질쉐이크 #달지않은단백질쉐이크 #다이어트쉐이크산양유 신부 초유 식물성맛있는 이엣토 단백질 쉐이크서플리먼트분리 모유 8종 분말단백질곡물:닥터 트루[닥터 트루]연령별 맞춤형 건강 기능 식품 전문 브랜드닥터 트루 m.brand.naver.com산양유 초유 식물성 맛있는예트단백질쉐이크 보충제 분리 유청 8 종 분말 프로틴 곡물: 닥터 트루 [닥터 트루] 연령별 맞춤형 건강기능식품 전문브랜드 닥터트루 m.brand.naver.com
